Vielfalt und Sorten
Über 35 Sorten
Die LifeSpan Transformation enthält zwischen 35 und 40 bunte, biologische Pflanzensorten, je nach der Wahl Ihrer Flex-Foods und den Gemüsesorten für Ihre Langlebens-Bowl. Für die alle nachgewiesen ist, dass Sie ein langes und gesundes Leben unterstützen können.
Reichtum an Vitalstoffen aus ganzen Pflanzen
Sie ist wesentlich reicher an Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, gesunden Fettsäuren, Enzymen, bunten Pflanzenstoffen und Signalpeptiden für Langlebigkeit sowie an Faserstoffen, als die durchschnittliche europäische Ernährung.
Und das obwohl für den kurzen Zeitraum von 5 Tagen eine Einschränkung der Kalorien auf etwa 750 – 800, eine Senkung der glykämischen Last und auch der Proteinmenge angestrebt wird, um dem Körper zu ermöglichen, günstige Gene für Langlebigkeit zu aktivieren.
Neben den Vitalstoffen, die Sie verzehren, zieht Ihr Körper in dieser Zeit auch Aminosäuren, Mikronährstoffe und Fette heran, die zuvor in Ihren Fettpolstern lagerten, und die er aus dem Abbau fehlerhafter Zellen in diesem Zustand gewinnt.